Mark Pollok in den Vorstand der Trenkwalder Group AG berufen

Die Trenkwalder Group AG hat ihren Vorstand zum 01.01.2022 erweitert. Mit Mark Pollok (38), dem Geschäftsführer der Trenkwalder Personaldienste GmbH Deutschland, wurde ein erfahrener Manager in den Vorstand berufen. Mark Pollok verantwortet die Bereiche Business Process Outsourcing (BPO), Digitalisierung & IT, International Sales, Marketing & Kommunikation und Learning.

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Selbstmotivation an schlechten Tagen: Strategien, wenn der Einsatz mal zäh läuft

We all know those days when nothing seems to get done, tasks pile up and you lack inner drive. Such motivation slumps can occur particularly in professional life – whether due to demanding assignments, project stress or unfamiliar challenges. Such phases are completely normal. However, the key is how you deal with them in order to maintain your performance, reduce stress and secure your 

Small motivation boosters for everyday working life

Even on difficult days, simple strategies can help you rediscover your inner drive and stay focused:

Write down what you have achieved every day – even small tasks count. Looking at your own progress can be motivating, boost your self-confidence and focus your attention on positive results.

Take one or two minutes to regularly reflect on the progress of your work. Ask yourself: ‘What have I already done? What's next?’ This will help you maintain an overview and avoid feeling overwhelmed.

Recognise procrastination and take targeted action

Motivational slumps often manifest themselves in postponed tasks, distractions or a feeling of being overwhelmed. To overcome such phases, the following helps:

Routines for long-term motivation and energy

Regular structures in your everyday working life are crucial for staying productive even on bad days:

Self-motivation is not a fixed trait, but a skill that you can develop in a targeted manner. Success journals, regular check-ins, small goals and clear routines will help you stay productive even on challenging days. Learning to actively manage your motivation reduces stress, increases your efficiency and lays the foundation for 

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 and find positions that will boost your motivation in the long term. At the same time, you can use our CV maker to prepare your documents in the best possible way and increase your chances in the application process.

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Jeder kennt sie: diese Tage, an denen einfach nichts vorangeht, Aufgaben sich stapeln und der innere Antrieb fehlt. Besonders im Berufsleben können solche Motivationslöcher auftreten – sei es durch anspruchsvolle Einsätze, Projektstress oder ungewohnte Herausforderungen. Solche Phasen sind völlig normal. Entscheidend ist jedoch, wie Sie damit umgehen, um Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten, Stress zu reduzieren und langfristig Ihren 

Kleine Motivations-Booster für den Arbeitsalltag

Selbst an schwierigen Tagen können einfache Strategien helfen, den inneren Antrieb wiederzufinden und konzentriert zu bleiben:

Schreiben Sie jeden Tag auf, was Sie erreicht haben – auch kleine Aufgaben zählen. Ein Blick auf die eigenen Fortschritte kann motivierend wirken, Selbstvertrauen stärken und den Fokus auf positive Ergebnisse lenken.

Nehmen Sie sich ein bis zwei Minuten, um regelmäßig den Fortschritt Ihrer Arbeit zu reflektieren. Fragen Sie sich: „Was habe ich bereits erledigt? Was ist als Nächstes dran?“ So behalten Sie die Übersicht und vermeiden das Gefühl von Überforderung.

Große Aufgaben können schnell einschüchternd wirken. Teilen Sie Projekte in kleine, leicht erreichbare Schritte auf. Jeder abgeschlossene Mini-Schritt erzeugt ein Erfolgserlebnis, steigert die Motivation und gibt Energie für die nächsten Aufgaben.

Prokrastination erkennen und gezielt handeln

Motivationslöcher äußern sich oft in aufgeschobenen Aufgaben, Ablenkung oder einem Gefühl der Überforderung. Um solche Phasen zu überwinden, helfen:

Routinen für langfristige Motivation und Energie

Regelmäßige Strukturen im Berufsalltag sind entscheidend, um auch an schlechten Tagen produktiv zu bleiben:

Selbstmotivation ist keine feste Eigenschaft, sondern eine Fähigkeit, die Sie gezielt entwickeln können. Durch Erfolgsjournale, regelmäßige Check-Ins, kleine Ziele und klare Routinen bleiben Sie auch an herausfordernden Tagen leistungsfähig. Wer lernt, Motivation aktiv zu steuern, reduziert Stress, steigert die eigene Effizienz und legt den Grundstein für 

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 und finden Sie Positionen, die Ihre Motivation langfristig fördern. Gleichzeitig können Sie mit unserem 

 Ihre Unterlagen optimal vorbereiten und Ihre Chancen im Bewerbungsprozess erhöhen.

, um keine spannenden Themen rund um Karriere und Personalwesen zu verpassen!

Upskilling in Zeiten des Fachkräftemangels: Welche Rolle spielt ein Personaldienstleister?

Skills shortages pose enormous challenges for companies. At the same time, digitalisation, automation and new technologies are rapidly changing the requirements for workers. Many jobs that seem routine today will require new qualifications in just a few years. To successfully navigate this change, two approaches are becoming increasingly important: 

, i.e. the targeted development of existing skills, and 

But how can companies systematically support their employees – and what role can an external recruitment agency play in this?

Why upskilling and reskilling are indispensable

The dynamics of the labour market mean that qualifications are becoming obsolete faster than ever before. At the same time, skilled workers are in short supply in many industries. Companies can only close this gap if they:

This not only creates a short-term advantage in recruiting, but also long-term 

Strategies for systematic skills development

A well-designed upskilling programme is based on several building blocks:

In addition to internal measures, companies can also benefit from working with a 

. Not only do they bring market knowledge to the table, they also provide support in various areas:

This makes upskilling not just an internal task, but part of a comprehensive talent strategy that incorporates external expertise and practical solutions

Conclusion: Future viability requires continuous development

Upskilling and reskilling are much more than buzzwords – they are the basis for a sustainable HR strategy. Investing in the further development of your employees today will give you a clear advantage in the competition for talent tomorrow.

Personnel service providers can play an important role in this: as partners in the 

 of skilled workers with future-relevant qualifications, as providers of 

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Der Fachkräftemangel stellt Unternehmen vor enorme Herausforderungen. Gleichzeitig verändern Digitalisierung, Automatisierung und neue Technologien die Anforderungen an Arbeitskräfte in rasantem Tempo. Viele Tätigkeiten, die heute noch selbstverständlich erscheinen, werden in wenigen Jahren neue Qualifikationen erfordern. Um diesen Wandel erfolgreich zu meistern, rücken zwei Ansätze immer stärker in den Fokus: 

, also die gezielte Weiterentwicklung vorhandener Kompetenzen, und 

, das Umlernen auf völlig neue Fähigkeiten

Doch wie können Unternehmen ihre Mitarbeitenden systematisch fördern – und welche Rolle kann ein externer Personaldienstleister dabei übernehmen?

Warum Upskilling und Reskilling unverzichtbar sind

Die Dynamik des Arbeitsmarkts sorgt dafür, dass Qualifikationen schneller veralten als je zuvor. Gleichzeitig sind Fachkräfte in zahlreichen Branchen knapp. Unternehmen können diese Lücke nur schließen, wenn sie:

So entsteht nicht nur ein kurzfristiger Vorteil im Recruiting, sondern auch eine langfristige 

Strategien zur systematischen Kompetenzentwicklung

Ein durchdachtes Upskilling-Programm basiert auf mehreren Bausteinen:

Neben internen Maßnahmen können Unternehmen auch von der Zusammenarbeit mit einem 

 profitieren. Dieser bringt nicht nur Marktkenntnis mit, sondern unterstützt in verschiedenen Bereichen:

Damit wird Upskilling nicht nur eine interne Aufgabe, sondern Teil einer umfassenden Talentstrategie, die externe Expertise und praxisnahe Lösungen einbindet.

Upskilling und Reskilling sind weit mehr als Schlagworte – sie sind die Grundlage für eine nachhaltige Personalstrategie. Wer heute in die Weiterentwicklung seiner Mitarbeitenden investiert, verschafft sich morgen klare Vorteile im Wettbewerb um Talente.

Personaldienstleister können dabei eine wichtige Rolle übernehmen: als Partner bei der 

 von Fachkräften mit zukunftsrelevanten Qualifikationen, als Anbieter von 

 und als Schnittstelle zwischen Unternehmen, 

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Rückkehr aus dem Urlaub: So finden Sie schnell zurück in den Arbeitsalltag

Summer is winding down, and now even the last team members are returning from vacation. It’s time to find your footing in the daily work routine again. Returning after time off can feel overwhelming — your mind is still in “relax mode,” while your inbox, task lists, and messages await. But with the right strategy and structure, you can get back into work flow quickly. Below are practical tips to help you return from vacation efficiently, regain productivity, and handle the first days stress‑free.

1. Structured Reentry: Start Work Effectively

A well‑structured return is key to avoiding being swamped by all the tasks and emails waiting for you.

At the beginning of your return, take a few minutes to review your calendar, email backlog, and task list. Which meetings need your immediate attention? What new deadlines appeared while you were away? A quick assessment helps you understand what’s urgent and what can wait.

After catching up, make a priority list. Focus first on tasks that are both urgent and important. Tasks that are less time‑sensitive or less impactful can be scheduled for later. 

This helps avoid overwhelm and keeps you moving forward.

Coming back to dozens (or hundreds) of unread emails and pending tasks is normal — here’s how to manage them without feeling overloaded.

Besides emails, other communication channels (chat tools, internal messages, project platforms) can create a flood of information after vacation. 

4. More Tips & Tricks for a Smooth Return

Here are additional methods to make your first few days after vacation more productive and less overwhelming:

Returning from vacation doesn’t have to be overwhelming. With a structured approach, clear priorities, and efficient handling of your inbox and backlog, the transition back to work can be much smoother. If you ease into things, set realistic goals, and organize your communications, you’ll regain your work rhythm quickly and sustainably. Use these tips to make the most of your post‑vacation days — stress‑free and productive.

Der Sommer neigt sich dem Ende zu, und auch die letzten Mitarbeiter sind aus dem Urlaub zurück. Zeit, sich wieder im Arbeitsalltag zurechtzufinden. Die Rückkehr ins Büro nach einer Auszeit kann herausfordernd sein – der Kopf ist noch im „Erholungsmodus“, während die To-do-Listen, E-Mails und Nachrichten auf der Arbeit auf Sie warten. Doch keine Sorge, mit der richtigen Strategie und einer strukturierten Rückkehr können Sie sich schnell wieder in den Arbeitsalltag eingewöhnen. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Rückkehr effizient und produktiv gestalten und mit einfachen Methoden die ersten Tage nach dem Urlaub stressfrei meistern.

1. Strukturierte Rückkehr: So starten Sie effektiv in den Arbeitsalltag

Ein gut strukturierter Einstieg ist der Schlüssel, um die Rückkehr aus dem Urlaub möglichst reibungslos und stressfrei zu gestalten. Eine strukturierte Vorgehensweise hilft Ihnen dabei, nicht von der Vielzahl an Aufgaben und E-Mails überwältigt zu werden.

Nehmen Sie sich zu Beginn des Arbeitstags ein paar Minuten Zeit, um sich einen Überblick über Ihre Aufgaben und Termine zu verschaffen. Schauen Sie auf Ihren Kalender, durchforsten Sie Ihre E-Mails und checken Sie Ihre To-do-Liste. Eine schnelle Bestandsaufnahme hilft Ihnen, Prioritäten zu setzen und sich auf die wirklich wichtigen Aufgaben zu fokussieren.

Nach dem Urlaub stehen oft zahlreiche Aufgaben an – von wichtigen Meetings bis zu dringenden E-Mails. Erstellen Sie eine 

 und konzentrieren Sie sich zuerst auf die Aufgaben, die am wichtigsten oder am dringendsten sind. Vermeiden Sie es, sich zu sehr von der Menge an unerledigten Aufgaben überwältigen zu lassen. Eine klare Struktur sorgt dafür, dass Sie den Arbeitsalltag schrittweise und ohne Stress wieder aufnehmen können.

2. Umgang mit der E-Mail- und Nachrichtenflut: So bleiben Sie organisiert

Ein klassisches Problem nach dem Urlaub ist die E-Mail-Flut. Während der Abwesenheit sammeln sich oft hunderte von Nachrichten an, die Sie nun wieder sichten müssen. Aber keine Panik – auch hier hilft eine strukturierte Herangehensweise.

Beginnen Sie mit den wichtigsten und dringenden E-Mails. Priorisieren Sie die Nachrichten, die schnelle Entscheidungen oder Antworten erfordern. Weniger wichtige Mails können später bearbeitet werden. Verwenden Sie die Filter- und Ordnerfunktionen Ihres E-Mail-Postfachs, um die E-Mails nach Themen oder Dringlichkeit zu sortieren. So können Sie gezielt die Nachrichten abarbeiten, die wirklich relevant sind.

Nach dem Urlaub gibt es oft eine Vielzahl von Aufgaben, die erledigt werden müssen. Erstellen Sie eine To-do-Liste, auf der Sie alle anstehenden Aufgaben aufschreiben. Priorisieren Sie auch hier und teilen Sie Ihre Aufgaben in Kategorien wie „dringend“, „wichtig“ und „weniger wichtig“ ein. Das hilft Ihnen, sich nicht von der Menge an Aufgaben überwältigen zu lassen und fokussiert zu bleiben.

Schließlich können Sie Ihr E-Mail-Postfach regelmäßig archivieren oder löschen, um es sauber und übersichtlich zu halten. Ein gut organisiertes Postfach erleichtert die tägliche Arbeit und sorgt für weniger Ablenkung.

3. Nachrichten und Chat-Flut: Effizient und stressfrei antworten

Neben E-Mails ist auch die Flut an Nachrichten aus Chat-Programmen und anderen Kommunikationskanälen nach der Rückkehr häufig ein Problem. Um diese schnell und effektiv zu bewältigen, können Sie folgende Tipps beherzigen:

Statt ständig neue Nachrichten zu lesen und darauf zu reagieren, setzen Sie feste Zeiten, in denen Sie sich bewusst mit Ihren Nachrichten beschäftigen. Diese Zeitfenster sorgen dafür, dass Sie sich nicht ständig aus dem Arbeitsfluss reißen lassen. Beispielsweise könnten Sie täglich zwei Mal 30 Minuten einplanen, um Ihre Nachrichten zu bearbeiten.

Wie bei E-Mails sollten Sie auch bei Nachrichten aus anderen Kommunikationskanälen nach Dringlichkeit sortieren. Beantworten Sie die wichtigsten und dringendsten Anfragen zuerst. Nachrichten, die weniger Zeit erfordern, können Sie später in einem zweiten Schritt bearbeiten.

Nutzen Sie die Möglichkeit, Benachrichtigungen gezielt zu verwalten. Deaktivieren Sie ständige Benachrichtigungen, um nicht in Ihrem Arbeitsfluss unterbrochen zu werden. Setzen Sie Benachrichtigungen nur für wirklich wichtige Nachrichten und Kanäle.

4. Wiedereinstieg ins Arbeitsumfeld: Weitere Tipps für einen erfolgreichen Start

Zu Beginn nach dem Urlaub ist es wichtig, den Tag nicht mit zu vielen Aufgaben zu überladen. Setzen Sie sich kleine, erreichbare Ziele, um den Wiedereinstieg sanft und effizient zu gestalten. Das könnte beispielsweise das Abarbeiten von drei besonders wichtigen Aufgaben oder das Beantworten von fünf dringenden E-Mails sein.

Vermeiden Sie es, nach dem Urlaub gleich mehrere Aufgaben gleichzeitig zu erledigen. Multitasking führt oft zu Fehlern und kostet mehr Zeit. Fokussieren Sie sich auf jeweils eine Aufgabe und erledigen Sie diese vollständig, bevor Sie mit der nächsten beginnen.

Ein kurzes Catch-up mit Kollegen kann Ihnen helfen, schnell wieder auf den neuesten Stand zu kommen. Fragen Sie nach wichtigen Updates, Projekten oder Aufgaben, die während Ihrer Abwesenheit erledigt wurden. So können Sie sich direkt in die aktuellen Projekte einbringen und wissen, worauf es ankommt.

Nach dem Urlaub fällt es oft schwer, wieder den vollen Arbeitsrhythmus zu finden. Achten Sie darauf, regelmäßige Pausen einzuplanen, um Ihre Energie zu tanken und konzentriert zu bleiben. Auch wenn es verlockend ist, direkt mit voller Geschwindigkeit durchzustarten – Pausen sind wichtig, um langfristig produktiv und leistungsfähig zu bleiben.

Fazit: So gelingt der stressfreie Wiedereinstieg in den Arbeitsalltag

Der Wiedereinstieg nach dem Urlaub muss nicht stressig sein. Mit einer strukturierten Rückkehr, klaren Prioritäten und einer effizienten Bearbeitung der E-Mail- und Nachrichtenflut gelingt der Übergang in den Arbeitsalltag problemlos. Wenn Sie den Rückkehrprozess nach dem Urlaub richtig managen, schaffen Sie es, schnell wieder produktiv zu werden und Ihre Aufgaben stressfrei zu erledigen. Nehmen Sie sich Zeit, um schrittweise in den Arbeitsmodus zurückzukehren – so können Sie das Beste aus Ihrer Rückkehr herausholen und Ihre Produktivität nachhaltig steigern.

Mark Pollok in den Vorstand der Trenkwalder Group AG berufen

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